2

Августа
2018

ЗОЖ, физкультура и спорт!

Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья нации в целом. Быть здоровым значит – развивать в гармонии свое физические и духовные силы, обладать выносливостью и уравновешенностью, уметь противостоять действию как неблагоприятных факторов внешней среды, так и своего внутреннего мира.

Занятия спортом не обязательно бывают затратными. Сейчас существует множество ресурсов, где публикуются бесплатные занятия. В Казани одним из таких ресурсов является http://www.kzngo.ru/
Вы можете бесплатно позаниматься йогой, взять уроки танцев, Латина-фитнес, теннис и все это в чудесных парках нашего города!
Также во всех районах нашего города есть площадки для  Workout (воркаут) - тренировка на улице. На такой тренировке вы занимаетесь на шведской стенке, брусьях, вертикальной лестнице и многом другом на специальной площадке, которые появились практически во всех парках города.

Еще древние говорили: «В здоровом теле – здоровый дух» (anima sana in corpore sano – лат.).

Поделиться в соц. сетях

Читать далее
17.02.2017

Чем полезен кишечный лаваж?

Читать полностью
08.05.2018

Поздравляем дорогих ветеранов!

Читать полностью
14.12.2016

Поздравляем с вручением почетной грамоты

Читать полностью
14.02.2018

Собрание профсоюзного комитета

Читать полностью